Post reconstrucción de LCA
Progresión de fuerza, control neuromuscular y pliometría hasta cumplir criterios de retorno al deporte de pivote.
Especialidad 06 · Retorno deportivo
Volver a competir sin volver a lesionarte.
La fase que más se salta y donde más recaídas ocurren. Readaptación progresiva desde el alta clínica hasta el retorno real al gesto deportivo, con criterios objetivos de progresión.
¿Qué tratamos?
Trabajamos con pacientes en distintas fases del proceso, desde la etapa inicial hasta el retorno funcional completo a las actividades del día a día.
Lesiones de isquiotibiales
Readaptación con trabajo excéntrico y progresión de velocidad, la lesión con mayor tasa de recidiva en deportes de carrera.
Inestabilidad de tobillo
Trabajo propioceptivo y de fuerza tras esguinces a repetición que dejan sensación de fallo articular.
Hombro del deportista
Readaptación en deportes de lanzamiento y sobre cabeza, con foco en control escapular y potencia del manguito rotador.
Prevención de lesiones
Programas preventivos basados en perfil de riesgo individual para deportistas sin lesión activa.
Retorno tras pausa prolongada
Reacondicionamiento progresivo para volver a entrenar después de meses sin actividad, minimizando el riesgo de lesión.
Cómo funciona
De la primera llamada al alta
01
Contacto inicial
Escríbenos por WhatsApp o llámanos. Te preguntamos por tu diagnóstico y objetivo terapéutico.
02
Asignación del profesional
Te asignamos el kinesiólogo adecuado según tu caso y coordinamos día y hora de la primera visita.
03
Evaluación en tu casa
El profesional acude a tu domicilio, hace evaluación clínica completa y define el plan de tratamiento.
04
Rehabilitación continua
Sesiones periódicas hasta lograr los objetivos definidos. Emitimos boleta para reembolso en cada sesión.
Nuestros especialistas
Kinesiólogos titulados con formación específica en esta área y experiencia clínica comprobada.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia de la kinesiología traumatológica?
La traumatológica te devuelve la función para la vida diaria. El retorno deportivo va más allá: te prepara para las demandas específicas de tu deporte, que suelen ser mucho más exigentes que caminar o subir escaleras.
¿Cómo saben cuándo estoy listo para volver?
Usamos criterios objetivos, no solo el tiempo transcurrido: simetría de fuerza entre lados, tests funcionales de salto, control del gesto deportivo. Volver solo porque pasaron los meses es la principal causa de recaída.
¿Se puede hacer en casa si no tengo equipamiento?
Gran parte sí. El kinesiólogo lleva material portátil y adapta el trabajo. En fases avanzadas puede ser útil complementar con sesiones en un espacio más amplio o en tu propio recinto deportivo.
Sesión desde
$38.000
Pack de 5 sesiones
$33.000 c/u
Valor referencial
Valor referencial. El valor final se confirma al coordinar, según tu comuna.
¿Empezamos tu rehabilitación?
Coordina tu primera evaluación en pocos minutos. Sin traslados, sin salas de espera, con un kinesiólogo dedicado a tu recuperación.